紧张：紧张，或者压力，是焦虑的常见表现。面临意向重要人物尤其是没有把握的新任务或挑战时，都会感到进展

　　不安、担心和忧虑：虽然紧张十分常见，但人们不可能认为紧张是焦虑的表现，而常常将面临各种困难时的不安、担心和忧虑认为是焦虑的典型表现。

　　恐惧：人们熟悉恐惧，但常常不会认为恐惧是焦虑，而且将恐惧看成是与焦虑不同的情感。实际上，恐惧是一类强烈焦虑。

　　焦虑症的早期症状主要是身体表现。身体不适通常以焦虑的早期症状为特征，如恐慌、胸闷、呼吸急促、心脏前区不适或疼痛、心跳加快、普遍疲劳、生活和工作能力下降、日常简单的家务劳动困难、无法等待。这些症状反过来又加重了病人的焦虑和焦虑，形成了一个严重影响人们身心健康的恶性循环。轻度焦虑症包括认知障碍。轻度焦虑症患者有时存在认知障碍，如对周围环境缺乏清晰的感知和理解，思维简单模糊，整天关注自己的健康状况，担心病情复发等。

　　焦虑症患者病情比较严重的时候建议及时到正规医院找专业医生帮助，避免疾病发作影响患者的正常工作生活。治疗焦虑症比较专业的是上海哪家医院？上海新科脑康医院不断优化医院环境，为给院内患者以及工作的医务人员、后勤人员卫生的环境，每天消毒，各个诊室病房保持通风，努力为病人提供温馨便捷的服务。推出各项便民措施，如在线预约，减少了挂号排长队现象，保障严重患者就医更便捷等优质服务。